Assalamualaikum sahabat...
Dek kerana Olahraga adalah subjek wajib tahun ini..maka terpaksalah kami sekelas bertungkus lumus untuk belajar bermacam jenis acara olahraga yang ada..bukan sekadar teori tapi juga amali dan cara untuk jadi jurulatih dan pegawai dalam olahraga..
Bukan mudah tau sahabat nak jadi pegawai..kami perlu hadapi peperiksaan peringkat kebangsaan terlebih dahulu dan kiranya lulus pula, perlu jalani praktikal sebagai pegawai kejohanan olahraga sebanyak 4-5 kali..barulah disahkan sebagai Pegawai Gred 3..huhuk (T.T) -->semester yang sangat mencabar...
Setelah beberapa minggu kami jalani latihan lompat jauh, larian 100 meter, larian 4x100 meter, dan lontar peluru..maka tibalah hari ini ke acara lompat tinggi yang boleh dikatakan majoriti daripada kami tidak pernah sertai sukan ini...jadi terpaksalah bermula dengan teknik ansur maju...
~~~> Jom layan gambar pula eh...tulang-temulang hamba perlukan rehat setelah penat tergolek sana-sini..
![]() |
ansur maju..palang rendah (^_^) |
![]() |
Nasib pernah sertai masa sekolah rendah..hehe |
![]() |
agaknya sahabat hamba ni sentuh palang tak?? |
![]() |
rakan hamba yang gayat melompat |
![]() |
bermacam gaya sahabat-sahabat hamba..hihi |
p/s : Seronok gelakkan orang..padahal sendiri pun cuak..hehhe
