Assalamualaikum sahabat...
Dek kerana Olahraga adalah subjek wajib tahun ini..maka terpaksalah kami sekelas bertungkus lumus untuk belajar bermacam jenis acara olahraga yang ada..bukan sekadar teori tapi juga amali dan cara untuk jadi jurulatih dan pegawai dalam olahraga..
Bukan mudah tau sahabat nak jadi pegawai..kami perlu hadapi peperiksaan peringkat kebangsaan terlebih dahulu dan kiranya lulus pula, perlu jalani praktikal sebagai pegawai kejohanan olahraga sebanyak 4-5 kali..barulah disahkan sebagai Pegawai Gred 3..huhuk (T.T) -->semester yang sangat mencabar...
Setelah beberapa minggu kami jalani latihan lompat jauh, larian 100 meter, larian 4x100 meter, dan lontar peluru..maka tibalah hari ini ke acara lompat tinggi yang boleh dikatakan majoriti daripada kami tidak pernah sertai sukan ini...jadi terpaksalah bermula dengan teknik ansur maju...
~~~> Jom layan gambar pula eh...tulang-temulang hamba perlukan rehat setelah penat tergolek sana-sini..
 |
| ansur maju..palang rendah (^_^) |
 |
| Nasib pernah sertai masa sekolah rendah..hehe |
 |
| agaknya sahabat hamba ni sentuh palang tak?? |
 |
| rakan hamba yang gayat melompat |
 |
| bermacam gaya sahabat-sahabat hamba..hihi |
p/s : Seronok gelakkan orang..padahal sendiri pun cuak..hehhe
24 comments:
hebat-hebat semuanya..teruskan bersukan,ambo pun lama dah tak bersenam,badminton yang dianjurkan ofis semalam pun tak hadir sebab tak berapa sihat.
wow...teruja plak tengok nie...Kancil paling tinggi melompat palang nie 153 cm je'
teringt zaman2 skolah dulu iman kena msuk nh xsuke la.dh le laki negok malu
Tabik spring pada yang minat main olahraga..haha
TheSeventh Muhammad : hamba dengan sukan tak boleh dipisahkan dari sekolah rendah lagi..walau penat tapi seronok..rugi rasanya bila tak sertai sama
Kancil 8349 : hamba lompat ni pun tak samapi 153cm..hehe..kira hebat dh sahabat tu
Budak Kampung : syukurlah hamba dari sekolah menengah sampai sekaeang ditempatkan sekaum sahaja..hehe..senang hamba nak bersukan tanpa menimbulkan fitnah dan dosa
Cheq Kaq ; tidakkah satu permainan olahraga pun sahabat tak minat??
acara feberet masa sukan sekolah dulu...... he3....
Remy hazza : terbaiklah sahabat Remy =)
saya rasa dah tak mampu kot nak buat olahraga ni? hehehe. dah lama gila tak bersukan. last bersukan tahun lepas, saya main jogging sekejap pun dah termengah-mengah. huhuhu.
From,
Nasz
www.mohdnaser.com
Nasz : kena juga bersukan utk kesihatan..apa lagi sahabat sudah berumahtangga kan
rindunya dgn team olahraga masa sekolah dulu..huhu >_<
lompat adik lompat.., ehHHee
Gambar yang cantik.....
Tu ler ...kecik-kecik tak mahu main teng-teng kan dah kena main lompat2..ehheheheheh
Good luck!!!!!!
Dylla Abas : tak syak lagi sahabat Dylla pemain olahraga sekolah dek badan yang kurus
Wak Gelas™: baiklah bos!!
Hanif Idrus : dari kecil ke besar ni haa teng-teng tetap menjadi pojaan hatiku =P
Kecik2 dulu suka sukan menembak. Yg pakai lastik atau buluh tu. Haha
Skang ni main bdmnton je.
keri ikhwan : xpela..sekuranya bersenam juga dari tuan hamba melastik burung tu..huhuk =P
acara ni akak memang fail masa sekolah dulu. hehehe
wantie : haha..hamba juga tak pernah mendpaat nombor
boleh bah berlatih tu
Kancil 8349 : hamba akan berlatih sukan yang hamba minat sahaja..hehe...lompat kijang dan lompat jauh
Post a Comment